5分マッサージでプチ贅沢を楽しもう【ちょい揉み】

もっと美しくなりたいと考えているなら、メイク前に実践するべき小顔マッサージがありますのでご紹介いたします。

朝起きたら顔が浮腫んでいたという経験のある方もいるかもしれませんが、そんな時には小顔マッサージで血行を改善したり、筋肉を解して顔色や表情を良くする事が大切なのです。

耳の上にある側頭筋は顎やフェイスラインに効果がありますから、両手の拇指球を使って解したり、筋肉を柔らかくするためのマッサージを行いましょう。

耳下腺は老廃物が滞っていると顔が浮腫んでしまいますから、耳下腺のリンパをマッサージして鎖骨の方へと流して浮腫みを改善しましょう。

目を大きく見せたいと考えているなら、目の血行を改善するために目頭や目尻などを優しくマッサージしましょう。